HOLA CHICAS!!!!
Último reto del año!
Pueden apuntarse desde hoy mismo hasta el sabado 16 a las 8:00 hs de España
Les recuerdo las REGLAS.
1) Se apuntan aquí, en
APÚNTATE Y DEJA TUS DATOS.2) Cada semana dejan su nuevo peso en
APÚNTATE Y DEJA TUS DATOS (si lo dejan en otro lado, yo no lo veré y no apareceran en la tabla)
3) Dejan sus comentarios y experiencias en
¿CÓMO ESTAMOS HOY? aunque quedará abierto por unas semanas el "¿Cómo estamos hoy?" del reto anterior
4) Deben dejar el peso los viernes, aunque se pesen otro día para su propio control, la semana en nuestro reto va de viernes a viernes.
5) En el tema TABLA, pondré la tabla nueva cada semana
Estos son los datos que deben dejar cuando comienzan :
EDAD, NICK, FASE, PESO JUSTO, PESO ACTUALSuerte a todas y ánimo!!!